25 maneiras de melhorar sua saúde

Bom diaaaa, recebi essa imagens por email.....adorei !

1) Escove bem os seus dentes

2) Vista-se de acordo com o clima

3)Visite seu dentista regularmente

4)Descanse

5) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair

6)Coma direito

7)Tome sol, mas use um protetor solar

8)Use sempre o cinto de segurança

9)Manere no álcool

10)Sorria! Isso fará você se sentir melhor



11)Não se culpe



12)Tome banho

13)Leia a Bíblia

14)Fique cercado pelos amigos

15)Cuidado com a cafeína

16)Use o banheiro regularmente

17)Faça exercícios

18)Vá ao oculista

19)Coma vegetais

20)Acredite que as pessoas gostam de você como você é

21)Perdoe e esqueça

22)Tire férias

23)Celebre todas as ocasiões

24) Tenha um hobby para passar o tempo

25)Ame ao outro como a ti mesmo


Faça isso e com certeza você será uma pessoa melhor, mais feliz e muito saudável !!!!

beijo ótima quinta,

Grasi